التخطي إلى المحتوى

علاج المغص يتطلب تحديداً لأسبابه؛ حتى يمكن التعامل معه بالصور الصحيحة وإتباع العلاجات التي تتناسب مع الحالة، فإذا كان الألم المصاحب للمغص غير حاد فيمكنكم إتباع العلاج بالأعشاب المنزلية، بالإضافة لبعض الخطوات التي من شأنها التقليل من حدة الألم والتخلص منه تدريجياً خلال بضعة ساعات، أما إذا كان الألم شديد بحيث يصعب إحتماله أو مصاحب بأعراض أعرى مثل: إرتفاع درجة الحرارة والقيء والغثيان، فلابد من زيارة الطبيب للكشف عن أسباب المغص، وإتباع إرشادات الطبيب، ومعاً في موقع طنطا اليوم سوف نوضح علاج المغص الغير حاد.

علاج المغص و التخلص من الآلام المصاحبة له بالأعشاب الطبيعية:

علاج المغص عند الأطفال
علاج المغص عند الأطفال

إذا كنت تعاني من مغص في مكان محدد في البطن فلابد من التوجه للطبيب لمعرفة الأسباب، أما إذا كان المغص في البطن كاملاً فلربما يكون المسبب الرئيسي له هو القولون العصبي أو النزلات المعوية، أو قد أصيبت المعدة بسبب برودة الطقس ويمكن التقليل من حدة آلام المغص من خلال إتباع الخطوات التالية:

  • شرب السوائل الدافئة بإستمرار فهي تساعد على تسكين الألم وبعضها يطرد الغازات ويسهل عمل الأمعاء، مما يقلل من الشعور بالمغص تدريجياً إلى أن يختفي.
  • الحصول على قسط كافي من الراحة، لتمنح الجسم الفرصة لإستعادة نشاطة والتغلب على آلام المغص، فالراحة تساعد الجسم على تماثل الشفاء بسرعة.
  • تناول كميات كافية من الماء، فهو يساعد على تنقية الدم وتخليص الجسم من السموم.
  • تناول الطعام المسلوق أو المطهي على البخار، فهو يحتفظ بكامل قيمته الغذائية، كما أنه من أخف الأطعمة على المعدة أثناء مرضها.
  • تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • تجنب تناول الأطعمة المشبعة بالدهون والأطعمة التي يصعب هضمها.

علاج المغص بالأعشاب والطرق الطبيعية:

علاج المغص بالأعشاب
علاج المغص بالأعشاب
  • مشروب الزنجبيل بالعسل:تناول مغلي الزنجبيل المضاف إليه عسل النحل، يساعد على تسكين الألم وتنظيم حركة الأمعاء.
  • مغلي النعناع:يساعد على طرد الغازات وتقليل إنتفاخ المعدة، ويعمل على تسكين ألم المغص وإرتخاء عضلات المعدة المتشنجة.
  • مغلي ماء الأرز وعسل النحل:يمكنكم سلق كوب من الأرز في الماء، ومن ثم تصفيته وإضافة ملعقة من عسل النحل لماء الأرز وشربه دافئ، فهو يساعد في تخفيفي الألم وعلاج المغص.
  • مغلي الكمون:يساعد على تسكين آلام المعدة والشعور بالراحة، فهو علاج مثالي لآلام المغص.
  • مغلي البابونج:يخفف الإنتفاخ ويطرد الغازات ويريح المعدة.
إقرأ أيضاً :  كيفية علاج الدهون الثلاثية بطريقة آمنة

إقرأ أيضاً:

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *